C h r i s t o p h e   L I G A T

COACH PERSONNALISE


 

POURQUOI ?

 

Pour apporter un suivi à votre travail, pour vous guider et vous conseiller chaque jour dans votre entrainement. Suivre et améliorer vos performances.

 

POUR QUI ?

Pour les personnes de tous âges, et de tous niveaux, qui souhaitent profiter des conseils d'un professionnel. Pour ceux qui souhaitent optimiser leur entrainement.

 

COMMENT ?

 

Le consultant va structurer votre entrainement en fonction de votre niveau, de votre âge, de vos objectifs, de votre motivation et de votre emploi du temps.
Le consultant répondra à toutes vos questions



christophe.ligat@free.fr